SOBRE NÓS
Bem-vindos à Sopro Yoga!
Somos Moni Olalla e Bia Leão, as fundadoras e professoras por trás desta jornada. A Sopro Yoga nasceu de uma paixão compartilhada: levar as vivências do yoga além das quatro paredes da sala de aula e conectá-las profundamente à natureza.
Acreditamos que o yoga é uma ferramenta transformadora que se potencializa quando praticado ao ar livre, sob o céu aberto, com os pés na grama ou na areia, e o vento a nos guiar. Nossa missão é expandir essa conexão, proporcionando experiências únicas e inesquecíveis através de:
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Aulas ao ar livre: Em parques, praias e outros cenários naturais que inspiram e revitalizam.
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Retiros transformadores: Imersões profundas em locais especiais, que convidam ao autoconhecimento, à reconexão e ao bem-estar integral.
Na Sopro Yoga, buscamos criar um espaço onde você possa respirar, sentir e se reencontrar, unindo a sabedoria ancestral do yoga com a energia vital da natureza. Venha soprar conosco e transformar sua prática!
1-3 AGOSTO-PETRÓPOLIS
Junte-se a nós para um fim de semana transformador, onde vamos nos conectar com a nossa própria essência encontrando paz e restaurando nosso equilíbrio.
Estamos radiantes em anunciar nosso terceiro retiro e queremos compartilhar esse momento tão especial com vocês.
Será uma imersão de 3 dias com muito Yoga, meditação e várias outras atividades para que você tenha a oportunidade de pausar e se conectar com o que é intrínseco e verdadeiro dentro de você.
Sinta o chamado e vem junto com a gente nessa jornada de autoconhecimento e transformação. Serão dias de muita troca, entrega e autoescuta em meio a uma natureza exuberante para juntos voltarmos preenchidos em nossa máxima potência.
PROGRAMAÇÃO
01/08 - Sexta
15:00 - Check-in a partir das 15h
18:00 - Boas-vindas e apresentação
19:30 - Prática de Yin Yoga
21:00 - Jantar e recolhimento
02/08 - Sábado
7:30 - Pratica de Breathwork
8:00 - Prática de Oss Yoga
9:30 - Café da manhã
10:30 - Tempo livre pra desfrutar e se conectar com a natureza
11:30 - Oficina de arm balance e invertidas
13:00 - Almoço
15:00 - Atividade artística e sensorial (surpresa)
18:00 - Roda de cacau na fogueira com cantos
21:00 - Jantar
03/08 - Domingo
7:30 - Prática de Chi Kung
8:00 - Vinyasa Yoga Flow
9:00 - Café da manhã + tempo livre
12:00 - Meditação Guiada
13:30 - Almoço
14:30 - Encerramento
16:00 - Checkout
Espaço Nalagoa - Vale das Videiras
Um lugar cercado de muita natureza pra você desacelerar e experienciar uma paz interior restaurante seu equilibrio e trazendo presença para cada momento.
Equipe Sopro Yoga
MÔNICA OLALLA
Espanhola radicada no Rio há mais de uma década, encontrou no yoga um caminho de transformação pessoal e decidiu compartilhar essa jornada com outros. Começou estudando yoga integral, fez mais uma formação em vinyasa yoga, foi para Índia em busca de conhecer a raiz do yoga e lá se conectou com a kundalini yoga e os cantos de mantras.
BIA LEÃO
Professora e confundadora do Sopro Yoga. Carioca, ciclista e apaixonada por yoga traz nas suas aulas um olhar mais investigativo e amoroso, desafiando e respeitando a individualidade de cada corpo e do tempo de cada processo. Ariana, acredita que os desafios tiram a gente da zona de conforto, trazendo foco, autoconfiança e resiliência, além de fortalecerem e ensinarem
Investimento
Quarto duplo ou casal
R$1700/Pessoa
Quarto triplo
R$1600/Pessoa
Condições de pagamento
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Desconto de 10% para pagamento via pix até 01/07 e para quem foi en outra edição
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Até 3x sem juros via pix, sendo ultima parcela até o dia 01/08
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Em até 12x no cartão (com juros)
*Nesse valor está incluído: Acomodação/ Alimentação/ Todas as práticas
*Não inclui transporte (Organizaremos um grupo de whatsapp para facilitar carona)
Política de cancelamento
Até 01/07 reembolso 100%
Até 15/07 reembolso 50%
Após não haverá reembolso
Sentiu o chamado?
Vem com a gente!
Te esperamos!